Les meilleurs repose-poignets pour jouer

Dernière mise à jour le par Nicholas Frost

En tant que joueur qui conçoit la configuration de jeu ultime, vous devez d’abord prendre en compte quelques éléments. En général, il s’agit des composants de votre ordinateur, de votre écran et de vos connexions réseau. Disposer d’une souris et d’un clavier qui fonctionnent efficacement est une autre exigence essentielle.

Ce que beaucoup ne considèrent pas, ce sont les repose-poignets. Ce ne sont pas les accessoires les plus intéressants, mais ils peuvent améliorer la qualité et le confort de votre jeu. Et protéger vos poignets contre les dommages.

Passer de nombreuses heures devant l’ordinateur peut avoir un impact considérable sur notre corps. Il est essentiel de tenir compte de votre corps lorsque vous choisissez votre configuration de jeu. Les entreprises ont donné la priorité aux caractéristiques ergonomiques de leurs produits. Elles aident à combattre les désagréments physiques et les risques d’être assis dans un bureau pendant de longues heures.

Il existe de nombreux problèmes physiques qui peuvent découler du fait de passer beaucoup de temps à utiliser un ordinateur. Les plus courants sont les tendinites de la main et du poignet, le canal carpien et les tensions du cou et du dos. Ces problèmes peuvent être douloureux et il n’existe pas de solution miracle. Le mieux est de prévenir dès le départ. La première étape consiste à choisir un appareil conçu pour soulager votre corps de la pression et des contraintes qu’il subit. C’est là que les repose-poignets entrent en jeu.

Que sont les repose-poignets ?

Les repose-poignets existent en plusieurs variétés, matériaux et tailles, mais ils ont tous la même fonction. Placez ces repose-poignets sur la surface de votre bureau, sous votre clavier ou votre tapis de souris. Ils soutiennent vos poignets pendant les longs moments passés sur l’ordinateur. Ils évitent les tensions sur les poignets et les bras pour vous aider à éviter les crampes ou les dommages à long terme.

Ils sont fabriqués à partir de différents matériaux. Certains comprennent de la mousse à mémoire de forme jusqu’au gel et offrent un soutien souple ou ferme, selon vos besoins.

Il est facile d’oublier la position de notre corps pendant que nous jouons. Souvent, nous ne remarquons pas l’inconfort avant qu’il ne se transforme en douleur. Les repose-poignets préviennent les blessures et vous permettent de jouer plus longtemps et plus confortablement.

Devriez-vous utiliser un repose-poignet ?

Si vous passez du temps sur un ordinateur, nous vous recommandons d’utiliser un repose-poignet, en particulier pour les joueurs invétérés. Dans le cas du jeu en particulier, il faut faire beaucoup de mouvements rapides des doigts et des poignets. Sans un soutien adéquat, cela deviendra rapidement douloureux car vos muscles et vos tendons travailleront à l’excès.

Le petit investissement dans un repose-poignet vous permettra de soulager vos poignets et d’éviter les dommages causés à vos articulations et tendons. Pire encore, vous risquez de développer le syndrome du canal carpien, qui est devenu courant.

Comment un repose-poignet peut-il aider à prévenir les problèmes ?

Les repose-poignets offrent un soutien à vos poignets, afin qu’ils ne soient pas continuellement sollicités. Ils peuvent contribuer de manière significative à prévenir l’apparition de problèmes tels que les plus courants, le canal carpien et les tendinites. Les problèmes surviennent lorsque votre poignet est dans une position non neutre pendant une période prolongée. Un repose-poignet de taille appropriée vous permettra de garder vos poignets droits, dans un endroit confortable et neutre.

Si vous en avez un trop épais, il peut exercer une pression inutile sur votre poignet et aggraver la situation. Votre repose-poignet doit donc être de la bonne taille. Vous pouvez le dire car vos poignets doivent être en position neutre lorsqu’ils sont sur le repose-poignets.

Sans repos, votre poignet va s’enfoncer entre votre corps et le clavier ou la souris à cause de l’écart. Le repos comble cet espace, en maintenant vos poignets à la hauteur des coudes. Il peut également aider à maintenir une bonne circulation dans vos mains.

Comment s’installer pour réussir

La façon dont vous installez votre bureau peut être très utile. Elle peut vous permettre de maintenir une bonne posture et de réduire les risques de blessures à long terme. Lorsque vous installez tous vos éléments, il est préférable d’éliminer les risques de tension dès le début.

Assurez-vous que votre moniteur se trouve à une distance d’environ un bras de l’endroit où vous êtes assis. Réglez la hauteur de votre siège pour permettre à votre nuque de rester en position neutre, et donc de ne pas exercer de pression sur votre colonne vertébrale. Il doit également être à une hauteur où vos bras peuvent être à un angle de 90 degrés ou plus. Ne placez pas vos mains plus haut que vos coudes. Tous ces facteurs peuvent vous aider à maintenir une meilleure posture et à éviter les désagréments pendant que vous jouez.

Que faut-il rechercher dans un repose-poignet ?

Vous êtes donc maintenant convaincu qu’investir dans un repose-poignet sera bénéfique pour votre expérience de jeu. Lequel devriez-vous choisir ? Si vous lancez une recherche, vous obtiendrez des centaines d’options. Bien qu’elles soient peu coûteuses, vous ne voulez pas jeter votre argent par les fenêtres en choisissant une option au hasard. Il y a quelques caractéristiques clés à rechercher lorsque vous choisissez un repose-poignet.

Confort et soutien

Les repose-poignets doivent avoir une conception ergonomique similaire. Vous devriez pouvoir reposer confortablement vos poignets pour l’utilisation d’un clavier ou d’une souris sans ressentir d’inconfort. Si vous envisagez un repose-poignets spécifique pour la souris, il doit être légèrement incurvé. Il doit ressembler à une sorte de demi-cercle, pour s’adapter à la forme de votre poignet. Les repose-poignets pour clavier sont généralement étroits et longs et se trouvent juste en dessous de votre clavier.

Taille

Choisissez la bonne taille pour votre configuration actuelle. Faites attention à l’épaisseur du reste. Assurez-vous qu’il conviendra à la hauteur de votre souris ou clavier, en laissant votre poignet à niveau. Vous devez également vous assurer qu’il sera confortablement installé sur votre bureau. Si votre surface est plus petite, vous aurez peut-être besoin d’un repose-poignet plus court.

Base antidérapante

Vous devrez vous assurer que la base du repose-poignet est en caoutchouc antidérapant ou qu’il est muni d’un système d’aspiration intégré. Une bonne base empêchera tout mouvement. Comme le jeu exige beaucoup de mouvements rapides et contrôlés de la souris, la dernière chose que vous souhaitez est que le repose-poignet glisse.

L’investissement dans un protège-poignet ne permettra pas seulement d’éviter les blessures aux poignets et aux mains. Il ajoutera également du confort à votre expérience de jeu, vous permettant de jouer plus longtemps. Il y a beaucoup de choix, mais nous avons passé en revue, sans ordre particulier, les dix meilleurs repose-poignets disponibles. Ils vous éviteront de perdre du temps à chercher une bonne option. Quels que soient vos besoins spécifiques, l’un d’entre eux cochera toutes vos cases sur notre liste.

1. Repose-poignets en mousse à mémoire de forme de Fellowes

Le repose-poignets en mousse à mémoire de forme de Fellowes est sans doute le plus réactif qui existe.

La composition répond au poids de votre poignet et déplace la pression qui s’exerce sur lui. Il est confortable et offre un bon soutien, empêchant toute tension ou crise d’épilepsie pendant vos longues heures de jeu.

Sa couche extérieure est en jersey, un matériau durable qui résiste à une utilisation régulière sans se déchirer. Le design est épuré et étroit pour ne pas encombrer votre bureau. Il n’a rien de fantaisiste, mais il fait le travail.

Pros

  • Tient sa forme, même après une utilisation constante
  • Conception étroite et discrète

Contre

  • Presque trop ferme

2. Le repose-poignet ergonomique en gel ROCCAT REST Max

Les joueurs ont été pris en compte lors de la conception de ce repose-poignet. Son confortable coussin en gel résiste à des heures de pression sans perdre sa forme. L’enveloppe extérieure en tissu est durable et peut supporter les abus lors de sessions de jeu épiques.

En termes de taille, nous ne sommes pas sûrs qu’ils aient opté pour un repose-poignet simple ou double. La longueur n’est pas suffisante pour reposer les deux poignets, mais elle est significative pour un seul poignet. Nous vous conseillons probablement de ne l’utiliser que pour votre main de souris.

Elle a un support en caoutchouc antidérapant pour qu’elle ne glisse pas et ne bouge pas pendant le jeu.

Avantages

  • Support en gel confortable
  • Support antidérapant

Inconvénients

  • Taille gênante à utiliser avec le clavier et la souris

3. Repose-poignets en cuir Castle Bailey

Ces repose-poignets en cuir véritable sont un accent de classe sur votre bureau, offrant un soutien ferme pour vos poignets. La composition du cuir est durable et s’assouplira au fur et à mesure que vous l’utiliserez. C’est une excellente option pour ceux qui ont déjà un canal carpien ou qui souffrent de douleurs aux poignets. Il est extrêmement ferme, ce qui garantit que vos poignets restent droits.

C’est la longueur parfaite pour un clavier standard et aussi plus large que la plupart des autres que vous pouvez obtenir. Il vous offre un soutien supplémentaire pour le haut de vos bras et vos poignets.

Il possède une base en caoutchouc à double couture pour qu’il reste en place tout au long de vos sessions de jeu.

Avantages

  • Fait de cuir véritable durable

Contre

  • Très rigide
  • Prix

4. Les repose-poignets en gel 3M

3M sont en tête du peloton avec les repose-poignets. Ils disposent de quatre options évolutives différentes, mais nous allons nous concentrer sur le repose-poignet lui-même.

Il a un design noir classique, rien de tape-à-l’œil ni de trop voyant. Il s’agit d’une base en gel avec une couche extérieure en simili-cuir brevetée, qui est durable et facile à nettoyer. Il ne tache pas et ne dégage pas d’odeur comme le ferait un chiffon, ce qui en fait un excellent choix.

C’est un produit de haute qualité et donc un produit de haute qualité à un prix élevé. Attendez-vous à un prix encore plus élevé si vous optez pour une version améliorée. Vous avez la possibilité de choisir un clavier suffisamment grand pour y placer votre clavier ou un clavier et une souris. Il peut être transformé en bureau portable si vous en avez l’usage ou si vous avez de l’argent à dépenser.

Pros

  • Haute qualité
  • Facile à nettoyer, Conception étanche et résistante aux taches
  • Peut être acheté avec un espace pour le clavier et la souris également

Contre

  • Cher

5. Repose-poignet Gimars

Ce repose-poignet à prix réduit est livré avec deux pièces. Il comprend une pièce pour le dessous du clavier et une autre plus ergonomique pour la main de la souris. C’est aussi l’option la plus abordable de notre liste. Ce repose-poignet est excellent pour quelqu’un qui veut du confort et du soutien sans perdre beaucoup d’argent. Ils sont tous deux fabriqués en mousse à mémoire de forme, qui conserve bien sa forme et est recouverte d’un revêtement extérieur en Lycra résistant aux taches.

Comme il s’agit d’une option économique, il y a quelques problèmes de durabilité à long terme. La base en caoutchouc antidérapante n’est pas aussi utile sur certaines surfaces que sur d’autres. Cependant, le prix de ce repose-poignet le rend encore très populaire.

Avantages

  • Livré avec un repose-souris et un repose-clavier
  • Peu coûteux

Inconvénients

  • Non-Le glissement ne fonctionne pas sur toutes les surfaces
  • Faible durabilité

6. Repose-poignets en gel pour souris Innovera Softskin

Nous pensons que ce repose-poignets en gel est le plus confortable de notre liste. Il est recouvert d’une surface Softskin qui est confortable au toucher et qui résiste aux taches et à l’eau. Le Softskin est plus lisse que les autres surfaces en gel et est plus doux que le Lycra ou les repose-poignets en tissu. Il est également très facile à nettoyer et n’absorbe pas la sueur après de longues heures de jeu.

Il a un design ergonomique fantastique qui épouse parfaitement la forme de votre poignet, en maintenant un soutien et en protégeant de la tension. La base est antidérapante, ce qui l’empêche de bouger avec vos mains.

Pros

  • Surface en matériau super doux
  • Eau et tache-résistant

contre

  • Il peut être légèrement caoutchouteux si vous êtes du genre à avoir les poignets en sueur
  • Légèrement concave au milieu, qui apporte un soutien mais peut limiter les déplacements.

7. repose-poignets en cuir Castle Motte

Ce repose-poignets est spécialement conçu pour la main de la souris et offre une solution de soutien sûre et très durable. Le repose-poignet est en cuir véritable avec le logo Castle embossé sur le dessus. Il a une apparence rare, mais à un prix modique. Il s’agit d’un support solide, donc parfait pour ceux qui ont déjà des problèmes avec leurs poignets. Il n’a pas beaucoup de don et reste en place.

Il est un peu plus large que la plupart des repose-mains de la souris et offre un soutien plus complet au niveau des bras inférieurs. La base en caoutchouc texturé est robuste et ne bouge pas.

Avantages

  • Fait de cuir véritable et durable
  • Convient à ceux qui ont déjà subi des blessures au poignet

Contre

  • Après de nombreuses heures de jeu, votre poignet peut être en sueur et peut coller au tissu

8. Repose-poignet en mousse à mémoire de forme Aelfox

Cet ensemble de repose-poignets, similaire à celui de Gimar, est en deux parties. Un repose-poignet pour le dessous de votre clavier et un autre spécialement pour la main de votre souris.

La différence, cependant, est que ce modèle est fait de mousse à mémoire de forme de haute qualité, et vous pouvez sentir la différence. Il est plus confortable que les options de mousse ou de gel moins chères, mais la qualité est à un prix plus élevé.

Vous pouvez choisir parmi ses options bicolores, noir ou gris, afin qu’il s’intègre mieux à votre installation. Son design incurvé comporte des rivets à l’allure cool sur toute la surface. Le seul problème est peut-être qu’il n’est pas étanche et qu’il peut absorber les déversements, ce qui tacherait le matériau.

Pro

  • Le médical-composition de la mousse à mémoire de forme
  • polyvalent avec un repose-poignet pour clavier et souris

contre

  • moins facile à nettoyer que les autres

9. Repose-poignets en gel Belkin WaveRest

Le repose-poignets Belkin WaveRest possède son propre design original en forme de vague. Il épouse ergonomiquement les contours de votre poignet, réduisant ainsi la pression qui pourrait vous blesser. Il est composé d’un gel, pour un confort et un soutien pendant les longues sessions de jeu, sans perdre sa forme. Il est épais, et conviendrait donc à une personne possédant une souris plus volumineuse, afin de garder le poignet droit pendant l’utilisation.

Du point de vue du prix, c’est un complément très peu coûteux pour votre installation de jeu. Elle se présente dans un design noir classique qui complétera le reste de votre kit. Il est également très léger, ce qui le rend facile à déplacer si vous devez l’emmener ailleurs.

Pros

  • Design ergonomique en forme de vague qui berce votre poignet
  • Léger

Contre

  • Sur le côté plus épais
  • Pas étanche

10. Glorious PC Gaming Race Wrist Rest

Le dernier, mais non le moindre, est ce repose-poignet polyvalent et de haute technicité qui est fait spécialement pour les joueurs. Il est fabriqué en mousse à mémoire de forme robuste et résistante, avec une surface extérieure en tissu doux et des bords cousus pour une durabilité accrue. Sa base est en caoutchouc et antidérapante, mais il a du mal à s’agripper aux surfaces lisses.

Il est personnalisable en fonction de la surface et de la taille que vous recherchez avec quatre options de taille différentes disponibles :

Compact. Pour les claviers plus courts qui n’ont pas de pavé numérique

Pleine taille. Pour les claviers de taille standard avec pavé numérique

sans touches. Pour un clavier standard sans pavé numérique.

Souris. Un repose-poignet juste pour la main de la souris.

Vous pouvez les obtenir en version standard ou fine. Vous pouvez donc choisir celle qui convient à votre clavier. Vous voulez que vos poignets soient en position neutre, et donc avoir le choix entre standard ou fin est très avantageux. De nombreuses personnes optent pour des claviers plus plats et plus légers et ont besoin d’un repos qui leur convienne.

Pros

  • Fabrication de haute qualité
  • Polyvalent, avec de nombreuses options de taille disponibles.

Contre

  • A du mal à adhérer à certaines surfaces

Les repose-poignets devraient être un accessoire essentiel pour votre kit de jeu. Ils peuvent apporter un confort supplémentaire lors de longues sessions et éviter à vos poignets de se blesser.

Quel est notre préféré ? En termes de confort, nous devons le donner à l’Innovera Softskin. Mais en ce qui concerne la qualité générale et le support, le repose-poignet Glorious PC Gaming Race a notre vote. Le Glorious PC offre des options permettant de s’adapter à diverses configurations, et la mousse à mémoire de forme de haute qualité lui permet de conserver sa forme.

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